czwartek, luty 29, 2024
odchudzanie

Jak odchudzać się z głową?

Wiele osób marzy o szczupłej sylwetce, ale nieraz wydaje im się, że osiągnięcie tego celu jest niemożliwe. Nietrudno jest tak pomyśleć zwłaszcza wtedy, gdy próbowało się odchudzać już nie raz i nigdy nie przyniosło...
szczoteczka_soniczna_do_zebow_jaka_kupic

Szczoteczki soniczne na prezent – jaką kupić?

Czym jest soniczna technologia czyszczenia? Uważa się, że soniczna technologia oczyszczenia twarzy czy zębów to jedna z najwyższych technologicznie metod. Na dobre zrewolucjonizowała sposób pielęgnacji uśmiechu i samej cery. Na czym polega ta technologia i...
Wzbogać swoje śniadania i chudnij

Wzbogać swoje śniadania i chudnij

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Daje nam energię na cały poranek, a także początkową fazę południa. Często jednak jest przez nas zaniedbywany. Głównie ze względu na szybki tryb życia, poranne obowiązki z przygotowaniem do...
Wyciskarka do soków - jaką kupić?

Wyciskarka do soków – jaką kupić?

    Wraz z wzrostem świadomości Polaków zaczęła rosnąć popularność urządzeń, które każdego dnia pomagają nam jeszcze lepiej zadbać o siebie. Między innymi wyciskarka obrotowa należy do takich przedmiotów. Zmieści się w praktycznie każdej kuchni, wyciśnie...
Zdrowe przekąski w ciąży

Zdrowe przekąski w ciąży – po jakie produkty warto sięgać?

Wraz z wiadomością o ciąży życie kobiety zmienia się niemal z dnia na dzień nie do poznania. Ta ciążowa rewolucja rozgrywa się na wielu polach – od nieco bardziej metafizycznych zmian w myśleniu po...
buty-do-biegania-jakie-kupic

Akcesoria do biegania – co warto kupić na start?

Czy warto zainwestować w drogie buty do biegania na początku? Bieganie to pozornie prosty sport, który najczęściej wymaga tylko (i aż) wyjścia z domu i rozpoczęcia biegu. Nic bardziej mylnego. Bieganie regularne i na dłuższych...
Odchudzam się i pije kakao

Kakao a odchudzanie

Nie podoba Ci się twoja sylwetka? Chcesz się czuć dobrze, mieć lepszą kondycję oraz być w formie? Zatem warto zadbać o siebie, zmienić nawyki żywieniowe i zacząć ćwiczyć. Zaczynamy od postanowienia. Najlepiej po wstaniu z...
wyciskarka do soków

Wyciskarka do soków czy sokowirówka – kuchenne akcesoria dla wegetarian i nie tylko

Dlaczego warto jeść więcej warzyw i owoców? Istnieje coraz więcej badań potwierdzających negatywny wpływ diety mięsnej na zdrowie fizyczne człowieka. Ponadto produkcja mięsa naciska ogromne piętno na środowisko naturalne i przyczynia się do zwiększenia wytwarzania...
bezszwowa-bielizna-sportowa-fitness_pexels

Odzież sportowa bezszwowa – jaką kupić?

Pandemia i konieczność spędzania praktycznie całego wolnego czasu w domach zachęciła Polki do poszukiwania nowych rozrywek i aktywności. Sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Wbrew pozorom do rozpoczęcia ćwiczeń w domu...
jaki-rower-do-jazdy-po-miescie

Rowery do jazdy po mieście

Jaki rower do jazdy po mieście W dużych miastach coraz więcej osób przerzuca się z wygodnego samochodu na rower miejski. Z racji na to, że w godzinach szczytu korki powodują często nawet kilkudziesięcio minutowe opóźnienia....

ZOBACZ TEŻ

Jak zrobić gipsowy obraz?

Jak zrobić gipsowy obraz? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak stworzyć piękny gipsowy obraz? Może widziałeś takie dzieła sztuki w galeriach lub na stronach internetowych i...

Jak uruchomić Genibota?