sobota, styczeń 22, 2022
Zdrowe przekąski w ciąży

Zdrowe przekąski w ciąży – po jakie produkty warto sięgać?

Wraz z wiadomością o ciąży życie kobiety zmienia się niemal z dnia na dzień nie do poznania. Ta ciążowa rewolucja rozgrywa się na wielu polach – od nieco bardziej metafizycznych zmian w myśleniu po...
Domowe sposoby wspierające antybiotykoterapię u dzieci

Domowe sposoby wspierające antybiotykoterapię u dzieci

Twój maluszek znowu musi stosować antybiotykoterapię? Poznaj domowe sposoby, które pomogą wesprzeć kurację antybiotykiem, a przy okazji jego mały organizm w powrocie do równowagi. Antybiotykoterapia osłabia organizm. Wprawdzie pomaga pozbyć się drobnoustrojów, ale przy okazji...
Odchudzam się i pije kakao

Kakao a odchudzanie

Nie podoba Ci się twoja sylwetka? Chcesz się czuć dobrze, mieć lepszą kondycję oraz być w formie? Zatem warto zadbać o siebie, zmienić nawyki żywieniowe i zacząć ćwiczyć. Zaczynamy od postanowienia. Najlepiej po wstaniu z...
odchudzanie

Jak odchudzać się z głową?

Wiele osób marzy o szczupłej sylwetce, ale nieraz wydaje im się, że osiągnięcie tego celu jest niemożliwe. Nietrudno jest tak pomyśleć zwłaszcza wtedy, gdy próbowało się odchudzać już nie raz i nigdy nie przyniosło...
Wzbogać swoje śniadania i chudnij

Wzbogać swoje śniadania i chudnij

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Daje nam energię na cały poranek, a także początkową fazę południa. Często jednak jest przez nas zaniedbywany. Głównie ze względu na szybki tryb życia, poranne obowiązki z przygotowaniem do...
wyciskarka do soków

Wyciskarka do soków czy sokowirówka – kuchenne akcesoria dla wegetarian i nie tylko

Dlaczego warto jeść więcej warzyw i owoców? Istnieje coraz więcej badań potwierdzających negatywny wpływ diety mięsnej na zdrowie fizyczne człowieka. Ponadto produkcja mięsa naciska ogromne piętno na środowisko naturalne i przyczynia się do zwiększenia wytwarzania...
jaki-smartwatch-wybrac?

Sportowe opaski monitorujące

Czym różni się opaska monitorująca od smartwatcha?   Dla osób, które chcą zmienić swój tryb życia, na bardziej aktywny. Przydatnym akcesorium do wszelkich aktywności fizycznych, takich jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze  będzie smartband. Dzięki...
bezszwowa-bielizna-sportowa-fitness_pexels

Odzież sportowa bezszwowa – jaką kupić?

Pandemia i konieczność spędzania praktycznie całego wolnego czasu w domach zachęciła Polki do poszukiwania nowych rozrywek i aktywności. Sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Wbrew pozorom do rozpoczęcia ćwiczeń w domu...
akcesoria-do-rowerow

Topowe akcesoria do rowerów, dla szukających wrażeń i nie tylko

Akcesoria do rowerów   Akcesoria rowerowe to dodatkowe wyposażenie, które ułatwi bądź uprzyjemni jazdę na rowerze. Do najczęściej wybieranych akcesoriów należą urządzenia oświetlające drogę, których montaż jest możliwy na rowerze jak zarówno na kasku oraz urządzenia...
buty-do-biegania-jakie-kupic

Akcesoria do biegania – co warto kupić na start?

Czy warto zainwestować w drogie buty do biegania na początku? Bieganie to pozornie prosty sport, który najczęściej wymaga tylko (i aż) wyjścia z domu i rozpoczęcia biegu. Nic bardziej mylnego. Bieganie regularne i na dłuższych...

ZOBACZ TEŻ

Klasyczny zegarek czy opaska monitorująca? Co wybrać?

Klasyczny zegarek - na co zwrócić uwagę? Klasyczny zegarek to bardzo dobry pomysł na prezent. Może być elegancki lub sportowy, damski lub dziecięcy, elektroniczny dla...