Jak odchudzać się z głową?
Wiele osób marzy o szczupłej sylwetce, ale nieraz wydaje im się, że osiągnięcie tego celu jest niemożliwe. Nietrudno jest tak pomyśleć zwłaszcza wtedy, gdy próbowało się odchudzać już nie raz i nigdy nie przyniosło...
Sportowe opaski monitorujące
Czym różni się opaska monitorująca od smartwatcha?
Dla osób, które chcą zmienić swój tryb życia, na bardziej aktywny. Przydatnym akcesorium do wszelkich aktywności fizycznych, takich jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze będzie smartband. Dzięki...
Odzież sportowa bezszwowa – jaką kupić?
Pandemia i konieczność spędzania praktycznie całego wolnego czasu w domach zachęciła Polki do poszukiwania nowych rozrywek i aktywności. Sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Wbrew pozorom do rozpoczęcia ćwiczeń w domu...
Akcesoria do biegania – co warto kupić na start?
Czy warto zainwestować w drogie buty do biegania na początku?
Bieganie to pozornie prosty sport, który najczęściej wymaga tylko (i aż) wyjścia z domu i rozpoczęcia biegu. Nic bardziej mylnego. Bieganie regularne i na dłuższych...