Lifestyle

Pandemia i konieczność spędzania praktycznie całego wolnego czasu w domach zachęciła Polki do poszukiwania nowych rozrywek i aktywności. Sport wpływa korzystnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Wbrew pozorom do rozpoczęcia ćwiczeń w domu...

Krzesło biurowe do pracy na home office - jakie kupić? Krzesło biurowe do wielogodzinnego home office w pozycji siedzącej powinno być ergonomiczne i wygodne. Siedząc narażamy się na skrzywienie kręgosłupa i różnego rodzaju napięcia, które...

Sportowa opaska monitorująca Jednym z królujących trendów wśród fit blogerek i sportowych influencerek jest sportowa opaska monitorująca Fitbit Charge 4. Smartwatch ze średniej półki cenowej (koszt około 700 zł) ma szereg bogatych funkcji, które nie...

Akcesoria do rowerów   Akcesoria rowerowe to dodatkowe wyposażenie, które ułatwi bądź uprzyjemni jazdę na rowerze. Do najczęściej wybieranych akcesoriów należą urządzenia oświetlające drogę, których montaż jest możliwy na rowerze jak zarówno na kasku oraz urządzenia...

Czy warto zainwestować w drogie buty do biegania na początku? Bieganie to pozornie prosty sport, który najczęściej wymaga tylko (i aż) wyjścia z domu i rozpoczęcia biegu. Nic bardziej mylnego. Bieganie regularne i na dłuższych...

Lampa LED biurkowa - jaką wybrać?   Dlaczego wybrać oświetlenie LED do pracy przy biurku? Między innymi z powodu oszczędności energii. Oświetlenie LED zużywa aż o 85% energii mniej, co za tym idzie jest lepsze dla...

Torba na trening Torba na trening to absolutny must have dla każdego, kto przynajmniej raz w tygodniu chodzi na trening na siłownię, basen czy na świeże powietrze. Jak duża powinna być taka torba treningowa? Powinien...

Walizka podróżna - jaką kupić?   Niegdyś o walizkach podróżnych na kółkach mogliśmy pomarzyć. Gadżet dla zamożnych podróżnych z zachodu jest dostępny dla nas w przystępnych cenach od ok. 10 lat. Na co zwrócić uwagę kupując...

Jaki rower do jazdy po mieście W dużych miastach coraz więcej osób przerzuca się z wygodnego samochodu na rower miejski. Z racji na to, że w godzinach szczytu korki powodują często nawet kilkudziesięcio minutowe opóźnienia....

Jaką matę kupić do domowej jogi?   Trening duszy i ciała jest pełny, dzięki niemu będziemy czuć się dobrze mentalnie i fizycznie. Przy gimnastyce ważne jest aby ubrać się wygodnie, tak aby każdy nasz ruch wykonywany był...